荷叶茶的常见做法

枸杞荷叶茶

做法：

做法：

材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张

1.将材料洗净后，与水一同放入锅中，先以大火煮至沸腾时，转小火焖煮1小时，再将材料全部过滤掉后，静置待凉备用。

做法：

做法：

第三步：最后注入热开水，拌匀，静置2分钟即可装杯饮用。

2．将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。

做法：将山楂15克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，同决明子15克共入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。

3.将所有材料过滤后，静置待凉即可。

原料：枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量

2.再放入适量水，大火煮滚后焖几分钟即可。

1．将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。

2.将柠檬汁，蜂蜜和水加入己冷却的茶汤中，搅拌均匀后倒入杯中即可。

1.把所有材料置入茶壶中，水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。

2.将作法1的材料与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，再转小火续煮约30分钟。

薏仁荷叶茶

荷叶花草茶茶

材料：干荷叶2钱，花草一包，蜂蜜15cc

荷叶减脂茶

1.先把材料放置壶中，倒入开水搅拌一分钟，主要是洗干净材料。然后倒出水。

材料：荷叶3g，山楂15g，生大黄5g，甘草3g，水2000㏄

功效：有效地消除暑气，驱走身体多余的热气，也能够改善夏季头晕胸闷的症状。

玫瑰荷叶瘦身茶

第一步：首先薏苡仁与荷叶以水略冲，去杂质沥干水分。

2．再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。

山楂荷叶茶

1．荷叶切成细碎状。

材料：玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子、荷叶

做法：将枸杞与荷叶放入茶壶中，加开水加盖焖几分钟，再加入适量冰糖即可

1.将所有青草材料洗净备用。

茶

材料：干荷叶5g，淡竹叶5g，干桑叶5g，新鲜蒲公英5g，干杜仲叶2g，枸杞2g，柠檬汁5㏄，蜂蜜5g，水1500㏄

第二步：然后研钵中放入所有茶材，研磨成细末，放入茶壶中。

做法

桂香荷叶茶

材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙

茉莉荷叶茶

材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张

做法：

做法：