荨麻疹可以喝方包茶吗?
答案:
对于“方包茶是否适合荨麻疹的人喝”这个问题,我们的建议是:
一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(荨麻疹)对于“能不能喝方包茶”的指导意见;
二、基于方包茶茶叶的成分与功效分析,荨麻疹是可以喝方包茶,喝方包茶的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。
分析:
荨麻疹能否喝方包茶,我们先来看看喝方包茶的好处:
方包茶中含有丰富的茶多酚,其中的儿茶素在一些研究中被认为有抗过敏的功效。儿茶素可以调节免疫系统,抑制过敏反应中一些关键细胞(如肥大细胞)的脱颗粒过程,可能有助于减轻荨麻疹的过敏反应。
所以,荨麻疹是可以喝方包茶的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。
方包茶的功效
抗氧化:通过清除体内的氧自由基,达到美容养颜、抗衰老的效果。
上火:性凉(与平常食物相对而言),可以除热,缓解暑热、上火导致的心烦、口渴等不适症状。
帮助消化:中的营养物质,可以帮助提高胃液的分泌量,从而增进食欲和帮助消化。
预防心血管疾病(二):内含物质同时还能能软化血管壁,抑制主动脉、冠状动脉内壁粥样硬化斑块形成。
调节血压:中富含茶氨酸,该成分能通过活化多巴胺能神经元,帮助抑制血压升高。
调节血糖:中的茶多酚和儿茶素成分能够抑制人体吸收糖分,同时茶多酚能够提高人体对胰岛素的敏感性,还可以促进肾上腺素分泌,从而达到辅助降低血糖的作用。
减肥瘦身:中含有丰富的单宁酸,适量喝可以清理胃肠,促进体内代谢废物及时排出,帮助减肥瘦身。
同时还有防治心血管疾病、提高代谢、补充营养、消除疲劳、利尿解毒等功效。
需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。
喝茶建议
一、有些荨麻疹患者可能会对方包茶本身或者方包茶中的某些成分过敏,所以在饮用某种茶后注意观察身体的反应,如果出现皮疹增多、瘙痒加剧、呼吸困难等过敏症状,应立即停止饮用,并及时就医。
二、避免饮用过浓的茶或过量饮茶,浓茶或过量饮茶会使方包茶中富含的咖啡因在身体内增高,过高的咖啡因可能会刺激神经系统,导致皮肤血管扩张,从而加重荨麻疹的风团和瘙痒症状。
重要提醒
出现以下场景的荨麻疹者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):
一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝方包茶,特别是浓茶,以免影响药效。
二、空腹饮用:空腹喝方包茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。
三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝方包茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。
方包茶属于,营养成份请参考下表
黑茶营养成分表(部份) | |
含量参考:约每100克茶叶中的含量 | |
能量 | 2 千焦 |
叶酸 | 3 μg |
镁 | 2 mg |
磷 | 2 mg |
铜 | 0.01 mg |
锰 | 0.15 mg |
钾 | 27 mg |
蛋白质 | 0.1 g |
生物素 | 1 μg |
维生素B2(核黄素) | 0.02 mg |
营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。 |
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