分析：

体寒能否喝十两茶，我们先来看看喝十两茶的好处：

十两茶在发酵过程中，内含的茶多酚等成分发生氧化反应，茶多酚的含量相对减少，刺激性相应降低。同时发酵的十两茶中含有丰富的茶红素和茶黄素，这些成分可以促进人体血液循环。对于体寒的人来说，血液循环的改善能够帮助身体暖和起来。

所以，体寒是可以喝十两茶的，但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等，不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

十两茶的功效

上火：性凉（与平常食物相对而言），可以除热，缓解暑热、上火导致的心烦、口渴等不适症状。

调节血压：中富含茶氨酸，该成分能通过活化多巴胺能神经元，帮助抑制血压升高。

防治心血管疾病：含有能降解脂肪的物质，具有抗血凝、抑制血小板聚集等作用，有助于改善血管的内环境，预防和治疗心血管疾病。

预防心血管疾病（二）：内含物质同时还能能软化血管壁，抑制主动脉、冠状动脉内壁粥样硬化斑块形成。

减肥瘦身：中含有丰富的单宁酸，适量喝可以清理胃肠，促进体内代谢废物及时排出，帮助减肥瘦身。

帮助消化：中的营养物质，可以帮助提高胃液的分泌量，从而增进食欲和帮助消化。

抗氧化：通过清除体内的氧自由基，达到美容养颜、抗衰老的效果。

同时还有提高代谢、利尿解毒、补充营养、调节血糖、消除疲劳等功效。

需要注意的是，茶叶中所含的功效并不能代替药物，如身有疾应及时就医。