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中风可以喝马边绿茶吗?

提问时间:2024-3-18 02:02

答案:

对于“马边绿茶是否适合中风的人喝”这个问题,我们的建议是:

一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(中风)对于“能不能喝马边绿茶”的指导意见;

二、基于马边绿茶茶叶的成分与功效分析,中风是可以喝马边绿茶,喝马边绿茶的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。

分析:

马边绿茶图片

中风能否喝马边绿茶,我们先来看看喝马边绿茶的好处:

一、改善血液循环:马边绿茶中的成分可以促进一氧化氮的产生。一氧化氮是一种重要的血管舒张因子,能够使血管平滑肌松弛,从而改善脑部和全身的血液循环。良好的血液循环有助于中风患者受损脑部组织的恢复,还可以降低血液黏稠度,减少血栓再次形成的风险,因为很多中风是由血栓堵塞脑血管引起的。

二、抗氧化作用:马边绿茶含有丰富的茶多酚,这是一种强大的抗氧化剂。中风患者由于脑部血管病变,身体内往往会产生大量自由基,这些自由基会进一步损伤脑细胞和血管内皮细胞。茶多酚能够清除自由基,减轻氧化应激反应,有助于保护神经细胞和血管,对中风后的恢复以及预防再次中风有一定的辅助功效。

所以,中风是可以喝马边绿茶的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

马边绿茶的功效

利尿解乏:中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。

抑疾病:内含的茶多酚中的儿茶素ecg和egc及其氧化产物茶黄素等,有助于血管平滑肌细胞增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

缓解疲劳:中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

抗病菌:的茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。

抗致癌:中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

利尿:中的咖啡碱可以帮助身体排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

同时还有降脂抗衰老护齿明目抗癌醒脑提神等功效。

需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。

喝茶建议

中风患者通常需要服用多种药物,如抗血小板药物、降压药、降脂药等。马边绿茶所含某些成分可能会与这些药物发生反应,如马边绿茶中的鞣酸可能会与含铁的药物结合,影响药物的吸收从而影响疗效。所以,患者在服用药物前后2小时内最好避免饮茶。

重要提醒

出现以下场景的中风者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):

一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝马边绿茶,特别是浓茶,以免影响药效。

二、空腹饮用:空腹喝马边绿茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。

三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝马边绿茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。

马边绿茶属于,营养成份请参考下表

绿茶营养成分表(部份)
含量参考:约每100克茶叶中的含量
能量 328 千卡
脂肪 2.3 g
3.2 μg
191 mg
4.34 mg
14.4 mg
1661 mg
28 mg
196 mg
32.6 mg
1.74 mg
325 mg
维生素b1(硫胺素) 0.02 mg
蛋白质 34.2 g
维生素c(抗坏血酸) 19 mg
碳水化合物 50.3 g
不溶性膳食纤维 15.6 g
维生素b2(核黄素) 0.35 mg
烟酸(烟酰胺) 8 mg
维生素a 967 μg
维生素e 9.57 mg
营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。
温馨提示:本文提到的功效与辅助疗效等内容可能会因茶叶的品质差异以及不同个体自身的情况而存在区别;茶叶本身不能替代药物,如果身体患疾/不适,请到正规医院进行治疗,并认真听从医生对于当前病情“是否适合饮用马边绿茶”的指导意见。
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