分析：

上火能否喝黄狮茶，我们先来看看喝黄狮茶的好处：

黄狮茶本身偏凉性，有清热降火的作用。黄狮茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎等多种功效，能够在一定程度上减轻炎症反应，同时黄狮茶中富含物质还可以调节身体的新陈代谢，帮助身体排出热毒。

所以，上火是可以喝黄狮茶的，但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等，不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

黄狮茶的功效

降脂：中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。

抗致癌：中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

利尿：中的咖啡碱可以帮助身体排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

抗衰老：中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂，试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素e强18倍。

利尿解乏：中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。

缓解疲劳：中含强效的抗氧化剂以及维生素c，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

同时还有抗病菌、抗癌、抑疾病、护齿明目、醒脑提神等功效。

需要注意的是，茶叶中所含的功效并不能代替药物，如身有疾应及时就医。