荨麻疹可以喝修水宁红茶吗?
答案:
对于“修水宁红茶是否适合荨麻疹的人喝”这个问题,我们的建议是:
一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(荨麻疹)对于“能不能喝修水宁红茶”的指导意见;
二、基于修水宁红茶茶叶的成分与功效分析,荨麻疹是可以喝修水宁红茶,喝修水宁红茶的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。
分析:
荨麻疹能否喝修水宁红茶,我们先来看看喝修水宁红茶的好处:
修水宁红茶中含有丰富的茶多酚,其中的儿茶素在一些研究中被认为有抗过敏的功效。儿茶素可以调节免疫系统,抑制过敏反应中一些关键细胞(如肥大细胞)的脱颗粒过程,可能有助于减轻荨麻疹的过敏反应。
所以,荨麻疹是可以喝修水宁红茶的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。
修水宁红茶的功效
提神醒脑:里面含有咖啡因,咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,可以使中枢神经兴奋,暂时赶走睡意,恢复精力。
强壮骨骼:中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力,起到强壮骨骼的作用。
延缓衰老:里面含有多酚类化合物,可以清除体内多余的自由基,起到延缓衰老的作用。
同时还有消炎杀菌、预防心血管疾病、温补脾胃等功效。
需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。
喝茶建议
一、有些荨麻疹患者可能会对修水宁红茶本身或者修水宁红茶中的某些成分过敏,所以在饮用某种茶后注意观察身体的反应,如果出现皮疹增多、瘙痒加剧、呼吸困难等过敏症状,应立即停止饮用,并及时就医。
二、避免饮用过浓的茶或过量饮茶,浓茶或过量饮茶会使修水宁红茶中富含的咖啡因在身体内增高,过高的咖啡因可能会刺激神经系统,导致皮肤血管扩张,从而加重荨麻疹的风团和瘙痒症状。
重要提醒
出现以下场景的荨麻疹者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):
一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝修水宁红茶,特别是浓茶,以免影响药效。
二、空腹饮用:空腹喝修水宁红茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。
三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝修水宁红茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。
修水宁红茶属于,营养成份请参考下表
红茶营养成分表(部份) | |
含量参考:约每100克茶叶中的含量 | |
能量 | 324 千卡 |
脂肪 | 1.1 g |
锌 | 3.97 mg |
硒 | 56 μg |
铜 | 2.56 mg |
铁 | 28.1 mg |
锰 | 49.8 mg |
磷 | 390 mg |
镁 | 183 mg |
钙 | 378 mg |
钠 | 14 mg |
钾 | 1934 mg |
维生素e | 5.47 mg |
烟酸(烟酰胺) | 6.2 mg |
不溶性膳食纤维 | 14.8 g |
维生素b2(核黄素) | 0.17 mg |
维生素a | 645 μg |
蛋白质 | 26.7 g |
碳水化合物 | 59.2 g |
维生素c(抗坏血酸) | 8 mg |
营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。 |
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