决明子茶制作方法
做法一
材料准备
决明子12g | 清水300ml |
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
做法五:决明子花草茶搭配蜂蜜饮
原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
做法三:山楂决明子茶
原料
山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液。 功效:用于糖尿病。
做法四:杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。 |
步骤2 | 将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。 |
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
做法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用。
做法二:决明子绿茶
原料
决明子、绿茶各5g。
制作步骤
步骤 | 具体操作 | 步骤图 |
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步骤1 | 准备决明子,机萃壶 | |
步骤2 | 壶内胆加入约300ml水 | |
步骤3 | 决明子放入萃取斗,萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关 | |
步骤4 | 一分钟左右,一杯养生茶饮萃取完成 |
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 干山楂、决明子各30~50克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮。 |
步骤2 | 饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。 |
功效
此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
结语
通过上文的详细介绍,您真正学习并了解到决明子茶制作方法了吧!
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