蒲公英茶的饮用方法

开水冲泡：

3.取干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，压碎后以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。

【蒲公英玫瑰茶】——玫瑰，蒲公英根

2.取蒲公英叶和根各两茶匙混合。

蒲公英有很好的消炎作用，自古就是用来治疗乳疮的，也就是我们所说的乳腺炎，而玫瑰花性温和，可调和蒲公英的凉性，理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒。两者搭配饮用最适宜女性用来预防乳腺疾病。

玉米须又叫龙须，民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物，味甘、淡，平微寒。蒲公英也可以降糖，能对糖尿病导致肝功能的损伤有帮助。玉竹也是糖尿病人常用的食疗，适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。

1.干蒲公英叶取一茶匙，如是新鲜蒲公英叶取三茶匙。

【蒲公英玉米须茶（以玉米须主料制作的药膳）】——玉米须，蒲公英茶、玉竹、玫瑰。