分析：

更年期能否喝保靖黄金茶，我们先来看看喝保靖黄金茶的好处：

一、改善身体症状：保靖黄金茶中所含的茶多酚具有抗氧化和抗炎的特性。在更年期，女性身体的氧化应激反应增强，茶多酚可以减轻这种反应，对于缓解潮热带来的身体不适可能有一定的辅助作用。

二、促进血液循环：保靖黄金茶中含有可以改善血管功能的物质，而更年期女性患心血管疾病的风险相对增加，适当饮茶有助于促进血液循环，降低这种风险。

所以，更年期是可以喝保靖黄金茶的，但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等，不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

保靖黄金茶的功效

抗致癌：中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

降脂：中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。

抗衰老：中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂，试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素e强18倍。

护齿明目：中含氟量较高，加上所含的维生素c的作用下，有助于护齿明目。

利尿：中的咖啡碱可以帮助身体排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

缓解疲劳：中含强效的抗氧化剂以及维生素c，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

同时还有醒脑提神、抗病菌、抗癌、利尿解乏、抑疾病等功效。

需要注意的是，茶叶中所含的功效并不能代替药物，如身有疾应及时就医。