导航:试茶么 > 茶叶问答 >

血糖高可以喝叙府龙芽吗?

提问时间:2024-6-21 09:23

答案:

对于“叙府龙芽是否适合血糖高的人喝”这个问题,我们的建议是:

一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(血糖高)对于“能不能喝叙府龙芽”的指导意见;

二、基于叙府龙芽茶叶的成分与功效分析,血糖高是可以喝叙府龙芽,喝叙府龙芽的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。

分析:

叙府龙芽图片

血糖高能否喝叙府龙芽,我们先来看看喝叙府龙芽的好处:

一、补充水分且不升糖:血糖高的人需要保证充足的水分摄入,以维持身体的正常代谢和血液循环。茶是一种很好的饮品选择,可以帮助患者补充水分。

二、改善胰岛素敏感性:叙府龙芽中所含的儿茶素可以增加胰岛素的活性,使细胞对葡萄糖的摄取和利用效率更高。这有助于降低血糖水平,对于2型糖尿病患者或血糖偏高的人群来说是有利的。

三、抗氧化:血糖高的人群体内氧化应激水平通常较高,因为高血糖会导致大量自由基的产生,而自由基会损伤细胞,引发各种糖尿病并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。茶多酚可以帮助清除这些自由基,减轻氧化应激反应,对预防和延缓糖尿病并发症有一定的辅助作用。

所以,血糖高是可以喝叙府龙芽的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

叙府龙芽的功效

醒脑提神:中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

缓解疲劳:中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

降脂:中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。

抑疾病:内含的茶多酚中的儿茶素ecg和egc及其氧化产物茶黄素等,有助于血管平滑肌细胞增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

抗病菌:的茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。

抗癌:中的茶多酚,对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。

同时还有抗致癌护齿明目抗衰老利尿利尿解乏等功效。

需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。

喝茶建议

血糖高的患者经常需要服用降糖药物或其他药物来控制血糖指数,叙府龙芽中的某些成分可能会与药物发生化学反应。如叙府龙芽中的鞣酸可能会与药物某些成分结合,影响药物的治疗效果,所以在服药前后2小时内建议不要喝叙府龙芽,特别是不要喝浓茶。

重要提醒

出现以下场景的血糖高者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):

一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝叙府龙芽,特别是浓茶,以免影响药效。

二、空腹饮用:空腹喝叙府龙芽,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。

三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝叙府龙芽,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。

叙府龙芽属于,营养成份请参考下表

绿茶营养成分表(部份)
含量参考:约每100克茶叶中的含量
能量 328 千卡
脂肪 2.3 g
1661 mg
191 mg
14.4 mg
196 mg
3.2 μg
28 mg
4.34 mg
32.6 mg
325 mg
1.74 mg
维生素b2(核黄素) 0.35 mg
维生素e 9.57 mg
维生素a 967 μg
维生素c(抗坏血酸) 19 mg
维生素b1(硫胺素) 0.02 mg
碳水化合物 50.3 g
蛋白质 34.2 g
烟酸(烟酰胺) 8 mg
不溶性膳食纤维 15.6 g
营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。
温馨提示:本文提到的功效与辅助疗效等内容可能会因茶叶的品质差异以及不同个体自身的情况而存在区别;茶叶本身不能替代药物,如果身体患疾/不适,请到正规医院进行治疗,并认真听从医生对于当前病情“是否适合饮用叙府龙芽”的指导意见。
关于叙府龙芽
认识叙府龙芽
简介
©试茶么 all rights reserved。粤ICP备20054339号 在线联系