富硒绿茶的饮用方法

4. 用量：天天4杯，反复冲泡5次以上，可以更加茶味道和自己口味喜好。

2. 水量：取2-3克，水约100毫升，根据自己的口味，茶叶水量适当加减。

1.水温：必需是刚烧开的水，每次都是，水温在85度左右。

3. 续水：每次必需喝净杯中的绿茶，然后再续水。假如杯中有少量茶水，再续水，水温就达不到了.

备注：引用富硒绿茶前期如出现大便、尿增多，属于排毒现象。2-3天后即正常，可继续饮用。晚上泡好，转天早上空腹饮用二至三杯凉茶效果更好。