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做月子可以喝蒙顶黄芽吗?

提问时间:2024-9-15 20:49

答案:

对于“蒙顶黄芽是否适合做月子喝”这个问题,我们的建议是:

一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况对于“能不能喝蒙顶黄芽”的指导意见;

二、基于蒙顶黄芽茶叶的成分与功效分析,做月子不建议喝蒙顶黄芽,具体原因请查阅下面对于为什么做月子不能喝蒙顶黄芽的分析与建议。

分析:

蒙顶黄芽图片

做月子为什么不能喝蒙顶黄芽?

一、如果是母乳喂养,蒙顶黄芽中的咖啡因会通过乳汁进入婴儿体内。婴儿的肝脏和肾脏尚未发育完全,代谢咖啡因的能力较弱。咖啡因有兴奋作用,可能会使婴儿变得烦躁不安、难以入睡等不良后果。

二、做月子期间特别需要补充铁元素来恢复身体。而蒙顶黄芽中的鞣酸会与食物中的铁结合,形成难以溶解的复合物,从而降低铁的吸收效率。这可能会增加产妇患缺铁性贫血的风险,影响身体恢复。

喝茶建议

在产后2周之后,少量/适量饮用淡一点的茶,蒙顶黄芽中所含的微量元素对身体是有益处的,如茶多酚具有抗氧化作用,可以帮助产后的身体细胞抵御自由基的伤害等。

蒙顶黄芽的功效

消炎杀菌:能消除人体内多种致病菌或病毒,平时经常冲泡饮用,能减少气管炎,咽喉炎,以及肺炎和肠胃炎等多种细菌性疾病发生。

辅助降压:所含物质能够扩张血管,降低外周血液循环阻力,对于高血压有辅助治疗作用。

减肥消脂:含有的消化酶成分,能够促进人体的代谢功能,帮助分解脂肪,有减肥消脂的功效。

降血脂:中的茶多酚能够抑制胆固醇的吸收,促进脂肪代谢,从而帮助降低血脂水平。

同时还有提神醒脑去除胃热抗氧化促进消化等功效。

需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。

重要提醒

上面已分析了做月子为什么不建议喝蒙顶黄芽了,如果想适量/少量饮用,也尽量避免在以下的场景里喝茶(如果重复了当是重点提示):

一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝蒙顶黄芽,特别是浓茶,以免影响药效。

二、空腹饮用:空腹喝蒙顶黄芽,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。

三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝蒙顶黄芽,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。

温馨提示:本文提到的功效与辅助疗效等内容可能会因茶叶的品质差异以及不同个体自身的情况而存在区别;茶叶本身不能替代药物,如果身体患疾/不适,请到正规医院进行治疗,并认真听从医生对于当前病情“是否适合饮用蒙顶黄芽”的指导意见。
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