手术后可以喝仙人茶吗?
答案:
对于“仙人茶是否适合手术后的人喝”这个问题,我们的建议是:
一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(手术后)对于“能不能喝仙人茶”的指导意见;
二、基于仙人茶茶叶的成分与功效分析,手术后不建议喝仙人茶,具体原因请查阅下面对于为什么手术后不能喝仙人茶的分析与建议。
分析:
手术后为什么不能喝仙人茶?
一、手术后通常会服用多种药物来预防感染、控制血压、调节心律等。仙人茶中的某些成分可能会与药物发生相互反应,如仙人茶中的鞣酸可能会与某些药物结合,影响药物的疗效。
二、仙人茶中的鞣酸会影响人体对铁等营养物质的吸收,对于术后可能存在失血情况的患者来说,不利于补血和身体恢复。
三、仙人茶中的咖啡因可能会刺激中枢神经系统,影响患者的睡眠质量。术后患者需要充足的睡眠来促进身体恢复,睡眠不好可能会延缓伤口愈合。
喝茶建议
二、术后稳定期可以少量/适量饮用淡茶,仙人茶中的抗氧化成分对身体恢复有一定的益处,同时可以补充水分,要注意不能喝浓茶以及在服药前后2小时内不要喝仙人茶。
仙人茶的功效
利尿解乏:中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。
利尿:中的咖啡碱可以帮助身体排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
抗病菌:的茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。
缓解疲劳:中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
护齿明目:中含氟量较高,加上所含的维生素c的作用下,有助于护齿明目。
抑疾病:内含的茶多酚中的儿茶素ecg和egc及其氧化产物茶黄素等,有助于血管平滑肌细胞增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
同时还有抗衰老、醒脑提神、抗致癌、抗癌、降脂等功效。
需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。
重要提醒
上面已分析了手术后为什么不建议喝仙人茶了,如果想适量/少量饮用,也尽量避免在以下的场景里喝茶(如果重复了当是重点提示):
一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝仙人茶,特别是浓茶,以免影响药效。
二、空腹饮用:空腹喝仙人茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。
三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝仙人茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。
仙人茶属于,营养成份请参考下表
绿茶营养成分表(部份) | |
含量参考:约每100克茶叶中的含量 | |
能量 | 328 千卡 |
脂肪 | 2.3 g |
锌 | 4.34 mg |
钠 | 28 mg |
钙 | 325 mg |
锰 | 32.6 mg |
镁 | 196 mg |
硒 | 3.2 μg |
磷 | 191 mg |
钾 | 1661 mg |
铜 | 1.74 mg |
铁 | 14.4 mg |
维生素b2(核黄素) | 0.35 mg |
烟酸(烟酰胺) | 8 mg |
碳水化合物 | 50.3 g |
蛋白质 | 34.2 g |
维生素e | 9.57 mg |
维生素a | 967 μg |
维生素c(抗坏血酸) | 19 mg |
维生素b1(硫胺素) | 0.02 mg |
不溶性膳食纤维 | 15.6 g |
营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。 |
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