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中风可以喝苦甘香茗吗?

提问时间:2024-3-23 16:39

答案:

对于“苦甘香茗是否适合中风的人喝”这个问题,我们的建议是:

一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(中风)对于“能不能喝苦甘香茗”的指导意见;

二、基于苦甘香茗茶叶的成分与功效分析,中风是可以喝苦甘香茗,喝苦甘香茗的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。

分析:

苦甘香茗图片

中风能否喝苦甘香茗,我们先来看看喝苦甘香茗的好处:

一、抗氧化作用:苦甘香茗含有丰富的茶多酚,这是一种强大的抗氧化剂。中风患者由于脑部血管病变,身体内往往会产生大量自由基,这些自由基会进一步损伤脑细胞和血管内皮细胞。茶多酚能够清除自由基,减轻氧化应激反应,有助于保护神经细胞和血管,对中风后的恢复以及预防再次中风有一定的辅助功效。

二、改善血液循环:苦甘香茗中的成分可以促进一氧化氮的产生。一氧化氮是一种重要的血管舒张因子,能够使血管平滑肌松弛,从而改善脑部和全身的血液循环。良好的血液循环有助于中风患者受损脑部组织的恢复,还可以降低血液黏稠度,减少血栓再次形成的风险,因为很多中风是由血栓堵塞脑血管引起的。

所以,中风是可以喝苦甘香茗的,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

苦甘香茗的功效

护齿明目:中含氟量较高,加上所含的维生素c的作用下,有助于护齿明目。

抗衰老:中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ,是人体自由基的清除剂,试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素e强18倍。

缓解疲劳:中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

利尿:中的咖啡碱可以帮助身体排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

降脂:中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。

抑疾病:内含的茶多酚中的儿茶素ecg和egc及其氧化产物茶黄素等,有助于血管平滑肌细胞增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

同时还有醒脑提神利尿解乏抗致癌抗癌抗病菌等功效。

需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。

喝茶建议

中风患者通常需要服用多种药物,如抗血小板药物、降压药、降脂药等。苦甘香茗所含某些成分可能会与这些药物发生反应,如苦甘香茗中的鞣酸可能会与含铁的药物结合,影响药物的吸收从而影响疗效。所以,患者在服用药物前后2小时内最好避免饮茶。

重要提醒

出现以下场景的中风者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):

一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝苦甘香茗,特别是浓茶,以免影响药效。

二、空腹饮用:空腹喝苦甘香茗,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。

三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝苦甘香茗,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。

苦甘香茗属于,营养成份请参考下表

绿茶营养成分表(部份)
含量参考:约每100克茶叶中的含量
能量 328 千卡
脂肪 2.3 g
191 mg
32.6 mg
28 mg
1661 mg
3.2 μg
196 mg
1.74 mg
14.4 mg
4.34 mg
325 mg
维生素c(抗坏血酸) 19 mg
维生素b1(硫胺素) 0.02 mg
维生素e 9.57 mg
蛋白质 34.2 g
烟酸(烟酰胺) 8 mg
不溶性膳食纤维 15.6 g
碳水化合物 50.3 g
维生素a 967 μg
维生素b2(核黄素) 0.35 mg
营养成份仅作参考,茶叶的生长环境(土壤、海拔、气候等)不同以及制作工艺的差异都有可能导致内含物质的差异。
温馨提示:本文提到的功效与辅助疗效等内容可能会因茶叶的品质差异以及不同个体自身的情况而存在区别;茶叶本身不能替代药物,如果身体患疾/不适,请到正规医院进行治疗,并认真听从医生对于当前病情“是否适合饮用苦甘香茗”的指导意见。
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