分析：

血糖高能否喝湖北黑茶，我们先来看看喝湖北黑茶的好处：

一、抗氧化：血糖高的人群体内氧化应激水平通常较高，因为高血糖会导致大量自由基的产生，而自由基会损伤细胞，引发各种糖尿病并发症，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。茶多酚可以帮助清除这些自由基，减轻氧化应激反应，对预防和延缓糖尿病并发症有一定的辅助作用。

二、改善胰岛素敏感性：湖北黑茶中所含的儿茶素可以增加胰岛素的活性，使细胞对葡萄糖的摄取和利用效率更高。这有助于降低血糖水平，对于2型糖尿病患者或血糖偏高的人群来说是有利的。

三、补充水分且不升糖：血糖高的人需要保证充足的水分摄入，以维持身体的正常代谢和血液循环。茶是一种很好的饮品选择，可以帮助患者补充水分。

所以，血糖高是可以喝湖北黑茶的，但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等，不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

湖北黑茶的功效

补充营养：富含矿物质和维生素，对于补充人体所需营养有一定帮助。

减肥瘦身：中含有丰富的单宁酸，适量喝可以清理胃肠，促进体内代谢废物及时排出，帮助减肥瘦身。

消除疲劳：中的咖啡因能够使神经中枢兴奋，消除疲劳，具有清头目的作用。

调节血压：中富含茶氨酸，该成分能通过活化多巴胺能神经元，帮助抑制血压升高。

防治心血管疾病：含有能降解脂肪的物质，具有抗血凝、抑制血小板聚集等作用，有助于改善血管的内环境，预防和治疗心血管疾病。

上火：性凉（与平常食物相对而言），可以除热，缓解暑热、上火导致的心烦、口渴等不适症状。

抗氧化：通过清除体内的氧自由基，达到美容养颜、抗衰老的效果。

同时还有调节血糖、提高代谢、预防心血管疾病（二）、帮助消化、利尿解毒等功效。

需要注意的是，茶叶中所含的功效并不能代替药物，如身有疾应及时就医。