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内分泌失调可以喝白茶吗?

提问时间:2022-10-2 00:41

答案:

对于“白茶是否适合内分泌失调的人喝”这个问题,我们的建议是:

一、如果有医嘱,首要是听从医生根据你个人身体情况(内分泌失调)对于“能不能喝白茶”的指导意见;

二、基于白茶茶叶的成分与功效分析,内分泌失调是可以喝白茶,喝白茶的好处以及饮用需要注意哪些问题请查看以下分析。

分析:

白茶图片

内分泌失调能否喝白茶,根据白茶的功效与属性,得到的答案是肯定的,内分泌失调能喝白茶,但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等,不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

白茶的功效

改善消化:中的茶多酚能够促进消化液的分泌,增加肠道蠕动,有助于改善消化系统功能,缓解消化不良。

增强免疫力:中的茶多酚具有抗菌、抗病毒的作用,有助于增强免疫系统功能,提高身体抵抗力。

抗氧化:含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,有助于抵御自由基对身体的损害,延缓衰老过程。

退热祛暑解毒:含丰富多种氨基酸,其性寒凉,可以帮助人体祛暑解毒。

治麻疹:陈年的可用作患麻疹的幼儿的退烧药,对某些患者其退烧效果比抗生素更好(但不建议当药用,发烧还需及时看医生)。

保护心脏:中的茶多酚和儿茶素能够降低胆固醇水平,促进心血管健康,降低心血管疾病的风险。

美容养颜:中的抗氧化物质有助于保护皮肤免受自由基的伤害,延缓皮肤衰老。

同时还有抗炎促进睡眠促进血糖平衡护肝明目保肝护肝等功效。

需要注意的是,茶叶中所含的功效并不能代替药物,如身有疾应及时就医。

喝茶建议

二、白茶中含有咖啡因,咖啡因可能会刺激神经系统,影响睡眠质量,而内分泌系统与神经系统相互关联,睡眠不好可能会进一步加重内分泌失调,因而睡前4小时不建议喝白茶,特别是浓茶。

重要提醒

出现以下场景的内分泌失调者,建议不要喝茶(如果重复了当是重点提示):

一、服药期间:在服用药物前后2小时不建议喝白茶,特别是浓茶,以免影响药效。

二、空腹饮用:空腹喝白茶,有可能导致人体内电解质平衡紊乱,出现心慌、头晕、四肢无力、恶心反胃等(醉茶)现象。

三、睡前4小时:不建议在睡觉前一段时间喝白茶,除影响入睡难及睡眠质量外,还可能加重休息其间的肾脏负担。

温馨提示:本文提到的功效与辅助疗效等内容可能会因茶叶的品质差异以及不同个体自身的情况而存在区别;茶叶本身不能替代药物,如果身体患疾/不适,请到正规医院进行治疗,并认真听从医生对于当前病情“是否适合饮用白茶”的指导意见。
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