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红茶的食物营养成分

简单了解红茶:

红茶,为山茶科植物茶的嫩叶或嫩芽。红茶并不是天然生长的,而是在明末清初,在绿茶的基础上制做成的。是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶,发酵作用使茶叶中的成分产生化学反应,以水冲泡,不仅香气迎人,还呈现出特有的深红茶色,因此被人称为“红茶”。

红茶产于中国、印度、斯里兰卡等国。红茶原来是东方人特有的茶饮,后来西传欧洲成为王公贵族们喜爱的茗品。红茶主要有:祁红,产于安徽祁门、至德以及江西浮梁等地;滇红,产于云南佛海、顺宁等地;霍红,产于安徽六安、霍山等地;苏红,产于江苏宜兴;越红,产于浙江诸暨、浦江等地;湖红,产于湖南安化、新化、桃源等地;川红,产于四川宜宾、高县等地。红茶的特点是色泽乌润,味厚而带有焦苦,有麦芽香,茶汁红艳。

关于红茶的食物营养成分,我们可以从下文中了解到。

红茶食物营养成分

红茶的食物营养成分

食物名称红茶
含量参考约每100克食物中的含量
能量324 千卡
蛋白质26.7 g
脂肪1.1 g
碳水化合物59.2 g
不溶性膳食纤维14.8 g
14 mg
183 mg
390 mg
1934 mg
378 mg
49.8 mg
28.1 mg
2.56 mg
3.97 mg
56 μg
维生素a645 μg
维生素b2(核黄素)0.17 mg
烟酸(烟酰胺)6.2 mg
维生素c(抗坏血酸)8 mg
维生素e5.47 mg

通过上文的详细介绍,您真正学习并了解到红茶食物营养成分了吧!

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