分析：

上火能否喝英德红茶，我们先来看看喝英德红茶的好处：

英德红茶本身偏凉性，有清热降火的作用。英德红茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎等多种功效，能够在一定程度上减轻炎症反应，同时英德红茶中富含物质还可以调节身体的新陈代谢，帮助身体排出热毒。

所以，上火是可以喝英德红茶的，但在饮用的过程中也需要科学合理的场景、饮用量、浓度等，不喝浓不过量。具体请看下面的功效介绍以及喝茶建议和注意事项。

英德红茶的功效

延缓衰老：里面含有多酚类化合物，可以清除体内多余的自由基，起到延缓衰老的作用。

消炎杀菌：里面含有多酚类化合物、儿茶素类物质等，具有消炎杀菌的功效，对于抑制和消灭病原菌具有一定的作用。

强壮骨骼：中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力，起到强壮骨骼的作用。

同时还有预防心血管疾病、温补脾胃、提神醒脑等功效。

需要注意的是，茶叶中所含的功效并不能代替药物，如身有疾应及时就医。