分析：

白牡丹茶的功效

促进睡眠：适量饮用有助于放松身心，缓解压力，有助于改善睡眠质量，减轻失眠问题。但睡前4小时不建议饮用。

抗炎：中的茶多酚具有抗炎和抗菌作用，有助于缓解炎症反应，减轻疼痛和不适感。

保肝护肝：富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。

退热祛暑解毒：含丰富多种氨基酸，其性寒凉，可以帮助人体祛暑解毒。

抗氧化：含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，有助于抵御自由基对身体的损害，延缓衰老过程。

护肝：中的二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性m细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。

增强免疫力：中的茶多酚具有抗菌、抗病毒的作用，有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力。

同时还有改善消化、明目、美容养颜、治麻疹、保护心脏、促进血糖平衡等功效。

需要注意的是，茶叶中所含的功效并不能代替药物，如身有疾应及时就医。